Teoria i metodyka sportów indywidualnych-Lekka atletyka

Informacje ogólne

Kod przedmiotu:	WSPWF-SL>LA2
Kod Erasmus / ISCED:	(brak danych) / (brak danych)
Nazwa przedmiotu:	Teoria i metodyka sportów indywidualnych-Lekka atletyka
Jednostka:	Zakład Lekkiej Atletyki
Grupy:
Punkty ECTS i inne:	(brak) Podstawowe informacje o zasadach przyporządkowania punktów ECTS: roczny wymiar godzinowy nakładu pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się dla danego etapu studiów wynosi 1500-1800 h, co odpowiada 60 ECTS; tygodniowy wymiar godzinowy nakładu pracy studenta wynosi 45 h; 1 punkt ECTS odpowiada 25-30 godzinom pracy studenta potrzebnej do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się; tygodniowy nakład pracy studenta konieczny do osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się pozwala uzyskać 1,5 ECTS; nakład pracy potrzebny do zaliczenia przedmiotu, któremu przypisano 3 ECTS, stanowi 10% semestralnego obciążenia studenta. zobacz reguły punktacji
Język prowadzenia:	polski
CZAS TRWANIA PRZEDMIOTU:	semestr 02
FORMA ZAJĘĆ, LICZBA GODZIN:	Ćwiczenia Ćwiczenia terenowe Zajęcia praktyczne
METODY DYDAKTYCZNE:	(M1) Burza mózgów (M14) Pokaz slajdów (M15) Praca pod kierunkiem (M17) Prezentacje multimedialne (M4) Dyskusja (M5) e-Learning
METODY OCENY - FORMUJĄCA:	(F1) Aktywność na zajęciach (F2) Ćwiczenia praktyczne (F4) Odpowiedź ustna
METODY OCENY - PODSUMOWUJĄCA:	(P2) Egzamin ustny (P3) Średnia ważona ocen formułujących
Skrócony opis:	Cele przedmiotu: Opanowanie umiejętności praktycznych i teoretycznych z zakresu metodyki i techniki wybranych konkurencji la Osoba odpowiedzialna za przedmiot: dr Wacław Mirek
Pełny opis:	1. Ćwiczenia gibkości i akrobatyczne w przygotowaniu do skoku wzwyż techniką flop. technika i metodyka nauczania skoku techniką flop 2. Ćwiczenia z wykorzystaniem płotków. Konkurs skoku techniką flop 3. Metodyka i technika biegu przez płotki, ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu zastępczego, ćwiczenia rytmu, bieg przez płotki. 4. Technika i metodyka kształtowania zmian sztafetowych. Metodyka i technika rzutu piłeczką palantową 5.Doskonalenie zmian - sztafeta 4x100 i 4x400 (bieg) 6. Kształtowanie wytrzymałości w formie gier i zabaw. Technika i metodyka rzutu oszczepem 7. Metody kształtowania wytrzymałości. Kształtowanie wytrzymałości specjalnej Doskonalenie rzutu oszczepem 8. Przepisy rozgrywania konkursu rzutu dyskiem. Technika i metodyka rzutu Dyskiem 9. Metodyka kształtowania szybkości - podsumowanie. Przykładowa jednostka lekcyjna o charakterze szybkościowym. 10. Metodyka kształtowania siły – podsumowanie. Przykładowa jednostka lekcyjna o charakterze siłowym. 11. Metodyka kształtowania skoczności – podsumowanie. Przykładowa jednostka lekcyjna o charakterze skocznościowym. 12. Udział w czwórboju lekkoatletycznym (skok w dal, p. palantowa, 60m, 1000/600) 13. Uzupełnienie zaliczeń. Omówienie zagadnień egzaminacyjnych. Zaliczenie przedmiotu Godziny wynikające z planu studiów - 30 Przygotowanie do zajęć, w tym studiowanie zalecanej literatury - 25 SUMARYCZNA LICZBA GODZIN DLA PRZEDMIOTU WYNIKAJĄCA Z CAŁEGO NAKŁADU PRACY STUDENTA - 55
Literatura:	Literatura podstawowa: 1. Mleczko E. — Lekkoatletyka, AWF Kraków, 2007 2. Kruczalak E. Metodyka nauczania konkurencji lekkoatletycznych. Kraków, 1991 3. Sozański H., Czerwiński J., Sadowski J. — Podstawy teorii i technologii treningu sportowego, Warszawa, Biała Podlaska, 2013 Literatura uzupełniająca 1 Przepisy zawodów w lekkoatletyce 2016-2017. PZLA 2016 2. Thompson P. Biegaj! Skacz! Rzucaj! Oficjalny przewodnik IAAF do nauczania lekkiej atletyki. IAAF 2009 3. Thompson P. Podstawy treningu lekkoatletycznego. Oficjalny przewodnik IAAF dla trenerów. IAAF 2009 4. Maćkała K, Kowalski P. Trening biegów krótkich. Wrocław 2017, AWF 5. Iskra J. Lekkoatletyka dla dzieci i młodzieży Katowice- Opole, 2008, AWF 6. Stawczyk Z. Gry i zabawy lekkoatletyczne. Podręcznik dla nauczycieli wychowania fizycznego i sportu. Poznań, 1998, AWF
Efekty uczenia się:	S_W19 posiada wiedzę merytoryczną, niezbędną do prowadzenia zajęć LA, zna fachową terminologię S1_U03 potrafi obsługiwać podstawowe urządzenia pomiarowe wykorzystywane w LA S1_U16 potrafi organizować, prowadzić i sędziować szkolne zawody sportowe z LA. S1_U18 jest praktycznie przygotowany do nauczania podstawowych konkurencji LA S1_K07 dba o swój poziom sprawności fizycznej, niezbędnej do prawidłowego demonstrowania ćwiczeń fizycznych, modelowania zachowań związanych z prowadzeniem aktywnego stylu życia, kształtowania postaw prosomatycznych i prozdrowotnych. SN_W15 metody nauczania i doboru efektywnych środków dydaktycznych, w tym zasobów internetowych, wspomagających nauczanie wybranych konkurencji lekkiej atletyki SN_U02 adekwatnie dobierać, tworzyć i dostosowywać do zróżnicowanych możliwości uczniów metody pracy. SN_U10 wykorzystywać proces oceniania i udzielania informacji zwrotnych do stymulowania uczniów w ich pracy nad własnym rozwojem
Metody i kryteria oceniania:	Efekt kształcenia 1 Na ocenę 3: Podstawowa wiedza z zakresu metodyki i techniki oraz przepisów konkurencji lekkoatletycznych Na ocenę 4: dobra znajomość z zakresu metodyki i techniki oraz przepisów i sędziowania konkurencji lekkoatletycznych Na ocenę 5: Rozszerzona wiedza z zakresu metodyki i techniki oraz przepisów i sędziowania konkurencji lekkoatletycznych. Efekt kształcenia - Umiejętność Na ocenę 3: czwórbój la K- 230pkt, M-250 pkt Na ocenę 4: czwórbój la K- 320pkt, M-330 pkt Na ocenę 5: czwórbój la K- 400pkt, M-400 pkt

Przedmiot nie jest oferowany w żadnym z aktualnych cykli dydaktycznych.

Opisy przedmiotów w USOS i USOSweb są chronione prawem autorskim.
Właścicielem praw autorskich jest Akademia Kultury Fizycznej w Krakowie.